Kirkkonummen Urheilijat ry
myClub
Tervetuloa Talent Voimistelun - ryhmään 8-12 v Syyskaudelle 2026
Toiminnan kuvaus: Talent Voimistelun-ryhmä ovat soveltavan liikunnan ryhmä kouluikäisille. Ryhmässä harjoitellaan taitoja voimistelun eri lajeissa mm perusvoimistelu, tanssillinen voimistelu, joukkuevoimistelu ja telinevoimistelu. Tavoitteena on toteuttaa matalalla kynnyksellä voimistelun harrastustoimintaa kaikille voimistelusta kiinnostuneille.
Tunnit rakentuvat alkuverryttelystä, taidon opettelusta mm eri telineillä, rata-tai pisteharjoittelusta, loppuvenyttelystä/ rentoutuksesta.
Ohjaaja: Jenni Hopia ja apuohjaaja
Varusteet: Paljaat varpaat tai ohutpohjaiset tossut. Joustavat, mukavat sisäliikuntavaatteet tai voimistelupuku (ei kovin löysiä tai helmallisia, voivat juuttua liikkuessa ) Hiukset kiinni. Omalla nimellä varustettu juomapullo. Korut ja kellot pois.
Ryhmän harjoitteet vahvistavat erityisesti kehonhallintaa, ketteryyttä, liikkuvuutta, voimaa, koordinaatiota.
Tunti rakentuu alkulämmittelystä sekä vaihtelevasti erilaisista liikunta-ja voimisteluharjoitteista musiikkia, telineitä tai välineitä käyttäen.
Tavoitteena on tarjota mielekäs ja innostava liikuntaharrastushetki.
Ryhmä ei kokoonnu syyslomalla 16.10.
Ryhmä on osallistujille maksuton. Ryhmä järjestetään yhteistyössä Kirkkonummen vapaa-aikapalveluiden kanssa.
Peruutus, muut asiat: Mikäli lapsi ei tarvitse paikkaa ryhmässä, ilmoitattehan tästä toimisto@kirku.fi
Tervetuloa Talent Voimistelun - ryhmään 8-12 v Syyskaudelle 2026
Toiminnan kuvaus: Talent Voimistelun-ryhmä ovat soveltavan liikunnan ryhmä kouluikäisille. Ryhmässä harjoitellaan taitoja voimistelun eri lajeissa mm perusvoimistelu, tanssillinen voimistelu, joukkuevoimistelu ja telinevoimistelu. Tavoitteena on toteuttaa matalalla kynnyksellä voimistelun harrastustoimintaa kaikille voimistelusta kiinnostuneille.
Tunnit rakentuvat alkuverryttelystä, taidon opettelusta mm eri telineillä, rata-tai pisteharjoittelusta, loppuvenyttelystä/ rentoutuksesta.
Ohjaaja: Jenni Hopia ja apuohjaaja
Varusteet: Paljaat varpaat tai ohutpohjaiset tossut. Joustavat, mukavat sisäliikuntavaatteet tai voimistelupuku (ei kovin löysiä tai helmallisia, voivat juuttua liikkuessa ) Hiukset kiinni. Omalla nimellä varustettu juomapullo. Korut ja kellot pois.
Ryhmän harjoitteet vahvistavat erityisesti kehonhallintaa, ketteryyttä, liikkuvuutta, voimaa, koordinaatiota.
Tunti rakentuu alkulämmittelystä sekä vaihtelevasti erilaisista liikunta-ja voimisteluharjoitteista musiikkia, telineitä tai välineitä käyttäen.
Tavoitteena on tarjota mielekäs ja innostava liikuntaharrastushetki.
Ryhmä ei kokoonnu syyslomalla 16.10.
Ryhmä on osallistujille maksuton. Ryhmä järjestetään yhteistyössä Kirkkonummen vapaa-aikapalveluiden kanssa.
Peruutus, muut asiat: Mikäli lapsi ei tarvitse paikkaa ryhmässä, ilmoitattehan tästä toimisto@kirku.fi